Tôi đã chạy dép Luna như thế nào?

Hồi mới chạy bộ, như mọi người, mình cũng chạy bằng giầy, hồi đó là giầy Bitis Hunter X. Chạy được một thời gian thì vào Decathlon mua thêm một đôi 800k, chạy nhẹ hơn hẳn Bitis, nhưng size 41 nên hơi bị khít chân quá. Chạy Sala gặp cao nhân Tèo chạy dép, nhưng … Read more

Bi ngô đi mua sữa chua

Nhà mình chuyển ra gần công viên Cầu Giấy, xung quanh chung cư là đường xe cô đi lại, không còn là khuôn viên nội khu như bên DreamTown. Mỗi khi đi sang khu vui chơi, đi sang công viên, đi siêu thị đều phải băng ngang qua đường. Bố đã dạy Bi kỹ năng … Read more

Dậy sớm

Theo lịch thì mình chạy dài hôm chủ nhật, nghỉ ngơi ngày thứ hai, chạy tiếp vào ngày thứ ba, sáng nay đáng ra là đi chạy, nhưng dậy xong thì thấy chân vẫn hơi căng căng, chạy thì cũng được nhưng thôi, nghỉ cũng chả sao, ở nhà tập chống đẩy và cơ đùi, … Read more