Ngày sau lại còn nhiều hơn ngày hôm trước Dù đã chạy bộ một năm rưỡi, mình chưa bao giờ chạy 7 ngày liên tiếp, cám ơn TCB cho mình một lý do để 10h đêm phải cố gắng phi ra đường chạy 1h liền, đau họng vẫn chạy, cúm chảy nước mũi vẫn chạy. … Read more
Sáng nay, vợ to tiếng với mình, và mình to tiếng hơn quát lại vợ, thật sai quá, mình không nên như thế, mình đã nhắn tin xin lỗi. Như mọi khi thì mình sẽ chẳng nghĩ đó là lỗi của mình đâu, vợ mình to tiếng trước cơ mà, nhưng dạo này đọc sách … Read more
Sáng nay BI ngô lại bị chảy máu cam sau khi ngủ dậy, nên mẹ phải gọi điện cho cô giáo xe tuyến, báo Bi sẽ dc bố đưa tới trường chứ không đi xe tuyến như mọi hôm. Lúc bố đưa đi thì trời bắt đầu mưa, nhỏ rồi to dần, qua Duy Tân … Read more
Mọi hôm thì mình cho Bi Mi đi ngủ là mình cũng lăn ra ngủ luôn, sáng nay trót làm cốc cafe nên giờ tỉnh quá. Ngồi viết blog vậy, 1000 năm rồi mới viết. Sáng ngồi với ông Thi và ông Tuấn béo, dạo này trời mát nên có thể ngồi trà đá 30p … Read more
Đại loại là chạy 21km liên tục với vận tốc 10.6km/h. Lịch sử mà nói thì trước đây mình cũng thấy chạy chán bỏ xừ, chả có gì hay, bọn chạy ngoài đường toàn bọn dở hơi. Cũng vài lần mình xuống sân chung cư tập chạy, nhưng chạy chưa được một vòng sân là … Read more
Muốn giảm bụng nhất định phải chạy bộ, có nhiều cách – nhưng chạy bộ là rẻ nhất và dễ nhất. Đây là một câu chuyện có thật: Vậy, bắt đầu như thế nào để chạy? Đầu tiên, bạn nên cài strava hoặc runstatic hoặc Nike Run Club …, bất kì một app nào theo … Read more
Theo bạn, phẩm chất quan trọng nhất của một con người là gì? Thông minh, tài năng, hay nhân ái, chính trực? Con cái là những cá thể hoàn toàn độc lập, nó không cần phải tiếp nối giấc mơ dang dở của cha mẹ, sẽ là ích kỉ nếu bắt con bạn phải trở … Read more
Trường học giết chết sự sáng tạo Tại sao môn toán và văn học lại được dạy 10 tiết một tuần, trong khi thể dục, khiêu vũ chỉ có 2 tiết? Thế giới được vận hành bởi những ông trùm, họ cần những nhân viên ngoan ngoãn, những con cừu nghe lời và chăm chỉ. … Read more